beneficios; siempre recomiendo considerar 50 minutos de trabajo continuo y enfocado por 10 minutos de descanso; puedes implementarlo y verás los resultados en creatividad, enfoque y concentración que puedes conseguir. 4. Ejercicio físico. La descarga de dopamina generada por el ejercicio físico nos permite sacar de nuestro el cuerpo el estrés y la ansiedad. La dopamina es considerada como un neurotransmisor que descarga felicidad en nuestro cuerpo. 5. Relaciones humanas. Somos sociales por naturaleza, es por esto, que debemos estar en contacto con nuestros pares con inteligencia conversacional y emocional, aceptando que cada individuo tiene cualidades, personalidades y opiniones diferentes a las nuestras. Sin embargo, existen herramientas que complementan estos principios básicos rectores del liderazgo humano estratégico. Ser un líder eficaz, enfocado, productivo, con influencia y, sobre todo, un líder inspirador creador de nuevos líderes, pues implica un conocimiento profundo del ser humano en todos los aspectos; nuestro cerebro es generador de neurotransmisores que nos permiten desarrollar actividades ejecutivas con mejor enfoque, atención y con innovación para el desarrollo de estrategias y gestión de proyectos; asimismo, se considera que cada individuo debe atender sus necesidades de descanso, alimentación y recreación, de manera que el cerebro se mantenga con su mayor potencial. Las herramientas desarrolladas en la metodología del liderazgo humano estratégico parten de reconocer a cada individuo como un organismo de grandes fortalezas y áreas de oportunidad, y el descubrimiento interno de cada uno de estos aspectos nos da un punto de partida para iniciar un proceso ejecutivo. Asimismo, tomamos en consideración la participación de cada individuo en diferentes escenarios profesionales y personales, la visión de su liderazgo, en cada uno de ellos, nos da el potencial para reconocer las herramientas de liderazgo adecuadas para convertirlo en un líder humano estratégico. Dentro de una organización o emprendimiento, esta metodología ofrece la oportunidad de optimizar sus herramientas de liderazgo de su plantilla ejecutiva, por medio de un mejor conocimiento del cerebro de cada uno de ellos, como una unidad integral que al profundizar en sus herramientas puede explotar su potencial. El liderazgo humano estratégico impacta directamente en los siguientes aspectos: > Un líder reconoce la relación cerebro-mente-cuerpo y su influencia directa para alcanzar los objetivos personales y profesionales, capaz de gestionar los proyectos de una organización de manera eficiente, pero también, siempre considerando a los integrantes de su equipo como un engranaje para alcanzar los objetivos. > La colaboración siempre ha desempeñado un papel fundamental en la productividad de los equipos de trabajo; esta competencia es vital para que todos los miembros de la organización estén motivados, ejerzan una comunicación asertiva, se retroalimenten de manera positiva y se sientan parte importante de un equipo de trabajo. > Un cerebro innovador encontrará siempre disposición para buscar nuevas alternativas de solución y generación de estrategias; vivimos un momento a escala global en que debe prevalecer la idea de que nada está escrito, el líder debe estar abierto al cambio y descubrir opciones disruptivas para la mejor gestión de proyectos. > Los líderes con una mente entrenada tienen que estar alerta ante los cambios que se aprecian en su entorno, así como considerar las posibles soluciones a implementar en la gestión de proyectos, trabajando la adversidad con una visión de oportunidad y resiliencia; esta habilidad es muy importante para la creación de fidelidad, influencia y compromiso interno entre los miembros del equipo. Las bases fundamentales del liderazgo humano estratégico dan relevancia a las funciones del cerebro como el eje rector del liderazgo, de manera que el líder aproveche estas habilidades, se alcancen los objetivos de la organización, pero, ante todo, se convierta en un líder inspirador, un líder humano estratégico. 1 Leidy Yuried Caballero-Vargas, Jenny-Paola Lis-Gutiérrez (2016). Liderazgo: una aproximación desde las neurociencias. Escuela Superior de Administración Pública, Administración & Desarrollo. Pág. 36; (1): 33-48. 2 Leidy Yuried Caballero-Vargas, Jenny-Paola Lis-Gutiérrez (2016). Op. Cit. Pág. 37. DOSSIER 66
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